早咲きの桜の便りも届き、いよいよ春ですね。
街中のショーウィンドウにも、春らしい明るい色の洋服が並んでいます。
オシャレが楽しくなる季節、せっかく春色の素敵なお洋服を買っても、くすんだ肌が気になって思い切り楽しめない…なんてこと、ありませんか？
顔の「くすみ」は、疲れた印象を与えたり、実年齢より老けて見られたりと、多くの女性を悩ませる肌トラブルの一つ。肌のくすみを改善するためには、自分自身のくすみの原因を知ることが大切です。
くすみの原因
➀紫外線 ➁大気汚染 ➂刺激 ➃睡眠不足 ➄栄養不足
➀紫外線
紫外線により日焼けをした肌は、軽いやけどをしている状態。紫外線を浴び続けると、メラニンが過剰に生成され、シミ、くすみなどを引き起こします。
紫外線によりダメージを受けた肌は、ターンオーバーが乱れ、剥がれ落ちるはずの角質が残って厚くなっていくため、さらに肌をくすませるのです。
➁大気汚染
PM2.5や排気ガス、タバコの煙、花粉なども、肌につくことで肌バリアを壊す原因になります。肌バリアが壊れると、長期間紫外線を浴びた時と同じように、メラニンが過剰に生成され、くすみの原因になります。
またバリア機能が弱まった肌には、さらに外からの刺激が入り込んで炎症を起こす…といった負のスパイラルに。
➂刺激
摩擦による刺激も、肌内部に炎症を起こしてメラニンを生成させます。
毎日のケアの中で肌をこすりすぎていないか、見直してみましょう。
透明感が欲しくて過度にピーリングをする方もいらっしゃいますが、やりすぎケアは乾燥を招きます。乾燥した肌はさらに刺激に弱くなり、メラニンを大量に生成するためくすみの原因になります。
➃睡眠不足
良質な睡眠をとる時間は、肌を整える時間。
炎症の起きた肌や乱れたターンオーバーを整える時間が不足すると、いつまでも回復しな
いので、くすみの原因に。気持ちよく眠りにつく環境を整えましょう
➄栄養不足
栄養不足の肌は乾燥して潤い不足になりがち。
水分と油分のバランスも崩れていつも栄養が足りない状態になります。
透明感を引き出すためにも肌に栄養を与えて、潤いと艶を維持しましょう。
おススメのアイテム
・こうね馬油
しっかりと保湿して肌の乾燥を防ぐことは、くすみ予防につながります。
肌の汚れを落とした後は、スキンケアアイテムを使って保湿ケアをすることが大切です。
高保湿のこうね馬油で水分油分などを補給しましょう。
・プラセンタ原液
プラセンタ（placenta）とは「胎盤」のこと。
プラセンタエキスは、赤ちゃんと母親をつなぐ胎盤から各種成分を抽出し得られたエキスです。たんぱく質・アミノ酸・活性ペプチド・ビタミン・ミネラル・酵素などが豊富なので、肌に栄養を与えてターンオーバーを促進します。
特に馬プラセンタは良質で、アミノ酸を多く含むと言われていて、冬のくすんだ肌には最強のアイテムです。
久し振りにマスクなしで過ごせることになりそうなこの春。
こうね馬油の保湿に加え、馬プラセンタ原液で栄養を与えて、透明感のある肌でお洒落やお出かけを、思いきり楽しみましょう。
